练发力，练步法，把这些基本动作变成身体的本能。


【 在 anzhiyu 的大作中提到: 】
: 标  题: 学球半年的孩子除了跟教练练，自己可以带着练吗？
: 发信站: 水木社区 (Tue Aug 23 22:50:02 2022), 站内
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: 练些什么项目比较好呢？
: 现在两个人平时就是对拉高远
: 还有别的好的训练方法吗？
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 117.143.154.*]
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