昨儿打了，都不查核酸，一开始9片场就我一个人。
后来来人了，打了1个来小时。
8局左右双打，运动量控制得还算不错
今天小腿肌肉有点酸疼，还有手腕有点疼，其他正常。

我杨康1周多了，身体状态恢复还可以。
也看到别人说杨康后打羽毛球猝死的，所以还是得对自己身体有正确认识。

【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 不阳都不敢去吧
: 我是症状基本完全消失了才敢去
: 球友情况也都差不多
: ...................
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