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主题:[心得] 最近膝盖感觉好多了
7楼
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xiti
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2023-06-11 22:28:43
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氨糖对我确实有用,其他都没变化 就加了氨糖 然后神奇了 我也不知道原因
【 在 No1 () No1 () 的大作中提到: 】
: 不错,真正管用的应该是:
:
: 1、恢复时间到位了;
: 2、膝盖上方大腿肌肉练强了;
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FROM 219.134.217.*
8楼
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xiti
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2023-06-11 22:29:41
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我买的氨糖叫什么 维尔固 ,300一瓶管一个月 不过我都是间断吃
你这个貌似是大牌?多少钱吃一个月?
【 在 F200 (F200) 的大作中提到: 】
: 去年打羽毛球比较频繁,膝盖感觉越来越疼,尤其是上下楼梯痛感明显。然后开始休息,不打球,但依然没啥好转。
: 前段时间翻了翻本版关于膝盖的贴子,做了一些调整,这段时间感觉膝盖恢复多了。我总结原因主要有这4条:
:
: 1. 吃了MoveFree那个绿瓶的氨糖。这个管用,买的红瓶不管用
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FROM 219.134.217.*
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