- 主题:怎么才能后退的更快一点
启动你肯定要选择方向
所以首先是要判断出对方的出球方向，是前场还是后场，左还是右侧
这就取决于你的反应能力和预判
很多人是看对方的出手的手形，按经验预判对方的出球
赌中了就可以提前占得先机
但是缺点是容易被高手骗，晃你一下或者有个停顿
你已经出去了发现方向错误再二次启动，
对业余选手就非常狼狈了，肯定是被动，甚至直接被罚站
稳妥一点是看对方球出手的瞬间判断方向，然后启动
所以你启动的时机，就是盯着对方出手击球的那一刻，判断出方向
后退够快，那就得多练步伐了，很枯燥
对了，别望了侧身，后退首先要先侧身，
直着后退慢不说，主要是太危险
【 在 yishui19 的大作中提到: 】
: 几个方面，
: 1，启动时机，具体看着球还是人，球飞出来一刻立刻启动？还是，
: 2，后退步伐怎么才能快点，用什么步伐，大家的经验，
: ...................
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但是为了防假动作，就不能提前启动靠预判
俺看见对手如果手上活比较好的话
就会稍微晚点启动，看到他球出手以后
球一旦出手，他就不可能再控制了
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 楼主说后场困难，说明基本功还不到位，如果对方有假动作，那更完了，不是一个等级的没法玩
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启动步你就得选定启动的方向啊
蹬地后人就要朝相应的方向出去
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 启动步，不是启动
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看职业运动员好像都是偏前，防前场的意识更多
当然人家身体素质和步伐那是刚刚的
【 在 leqi 的大作中提到: 】
: 我觉得回球之后的站位可以偏靠后，一般往前比往后稍微顺当些。另一个就是做好保护后场的心理准备（身体可能没准备好，但是心里一直想着后场）。
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