- 主题:还有谁用苍蝇拍
我有捻拍习惯
正手菜刀反手苍蝇拍
【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
: 成年后才半路出家打羽毛球，一直用苍蝇拍，后来请教练带孩子学羽毛球时才知道苍蝇拍不对。改菜刀握法后挥拍扭的肩膀疼，可能肌肉骨骼定型没法扭了，又换成苍蝇拍了，和业余水货们打倒是不相上下。
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估计咱俩使苍蝇拍的姿势不一样
【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
: 啊？我还没细说，我也是捻拍，但是正手苍蝇拍，反手菜刀，反手苍蝇拍不是成了砍球了？
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FROM 123.117.164.*
苍蝇拍打正手最大的问题是没法用手指的力量
就是击球瞬间握紧球拍那下
想用手指的力量
食指得防在宽楞上
苍蝇拍握法食指在窄楞上
没法用力
【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
: 不疼啊，苍蝇拍最舒服，但是扣球软踏踏，没力量。
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FROM 123.117.164.*
侧身够的前提是脚底下跟得上
业余的脚底下都不行
【 在 ssst 的大作中提到: 】
: 业余选手几乎100%侧身不够。
: 可以参考韩悦的打法。
: 安少女的打法，普通人容易受伤
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FROM 123.117.164.*
都用不到核心力量
把挥臂，转腕和握拍三个力量能在同一个时间点发出来
杀球就已经非常有威力了
【 在 government 的大作中提到: 】
: 现在杀球处于不上不下的阶段，不知道如何才能像专业选手那样的暴力杀球，是不是只能锻炼核心力量了？
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FROM 60.247.96.*
正手击球四个力量
转体收腹，挥臂，转腕，握拍
要合在一个点上
才能打出专业水平的力量
后三个力量能合在一起
就是业余顶级高手
【 在 danssion 的大作中提到: 】
: 正常的 也不是用手指力量呀 使用的手臂旋转的力量吧
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