- 主题:还有谁用苍蝇拍
还要配合侧身，手腕内旋。
不然就会觉得，还是苍蝇拍舒服
【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
: 成年后才半路出家打羽毛球，一直用苍蝇拍，后来请教练带孩子学羽毛球时才知道苍蝇拍不对。改菜刀握法后挥拍扭的肩膀疼，可能肌肉骨骼定型没法扭了，又换成苍蝇拍了，和业余水货们打倒是不相上下。
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--来自微微水木3.5.14
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业余选手几乎100%侧身不够。
可以参考韩悦的打法。
安少女的打法，普通人容易受伤
【 在 Shaoluos 的大作中提到: 】
: 这个可能主要是发力方式不对，可以体会下，是不是菜刀握法用了太多肩膀发力？
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: 【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
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--来自微微水木3.5.14
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可以想象，
苍蝇拍没有手腕内旋，没有侧身
力量大不了，杀球像打娃一样
【 在 dtxy1117 的大作中提到: 】
: 不疼啊，苍蝇拍最舒服，但是扣球软踏踏，没力量。
: 【 在 danssion 的大作中提到: 】
: : 苍蝇拍 手腕疼不？
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--来自微微水木3.5.14
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