- 主题:[讨论]昨天球友打球滑了一下，脚踝三处骨折
现在回想起来都不寒而栗，脚踝打绷带打紧实一点会不会好一些？
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年纪50好几了，资深女球员，每天打球都几个小时的，感觉骨质疏松可能性大一点
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可能吧，她这种强度好多年了，以前也只是偶尔扭伤，估计年纪大了总有一天不行了
【 在 howmoney 的大作中提到: 】
: 每天几小时，肌肉疲劳了吧。个人经验，连续打的话，轻则动作变形跑不到位发力不够，重则崴脚。即使是女生，强度低一点，也不应该这么频繁打啊。
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