- 主题:开局前如何热身?
今天打球,上来对方就极限后场加网前。。幸好我跑步法时候热身充分,那就如法炮制。
gao le搞了几分钟对方累了下去了
shang lai上来就沙丘然后吊球太没意思了,身体没热开也不太敢跑动。
【 在 Skyla0303 的大作中提到: 】
: 我看有的时候是高远球,有的时候平高球
: 以及哪种热身方式有可能引起别人不悦?
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和平球来几个,出汗了然后平抽挡什么的,最后才是高吊沙丘
【 在 Skyla0303 的大作中提到: 】
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: 所以上来应该干啥嘞~
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是的,有的上来就是对抗,膝盖遭不住
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
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: 尽量相互配合找手感吧
: 有些人热身感觉就是想弄死你
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