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主题:请教练如何规划
楼主
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plamancer
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2024-09-08 19:24:17
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只看此ID
我的打球视频,我是红鞋子
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
今年打了个比赛
对面很强,我打得有点狼狈,有两次打不到球,放平时是不可能的,哦,这些不是关键
关键是发现自己动作很丑
想找教练提高一下
但是从头捋一遍,估计坚持不下来,也没这么多时间
而且以前也没有找过教练,不知道怎么谈
我想是不是可以按技术,按我对技术的依赖程度排个序
找教练一个个解决
如果效果好,就继续
不好,就换个教练
有没有热心球友,帮我分析分析,我这主要存在什么问题,应该怎么和教练谈
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FROM 202.100.252.*
1楼
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vwvwvw
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2024-09-08 20:33:24
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只看此ID
本人菜鸟
建议您从基本的步伐和架拍开始练
然后再看发力
您这边首先是没有启动和转身
架拍也没架起来
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
: 今年打了个比赛
: ...................
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FROM 61.149.217.*
2楼
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plamancer
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2024-09-08 21:12:01
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只看此ID
哦……
我就是不想练这些步伐、架拍
这些要点我都知道
如果我做不好
就是身体协调性差的原因
或者是什么要点缺失了
指点一下,可以
但是如果报个教练
让我不停练这些,那也只是错误继续重复而已
启动我是有的
可能时机还是不大好
侧身也是有的啊,有些球不侧身是因为感觉没必要,我轻轻一甩就到位了
架拍也架了,可能手肘没有放到身体的侧边?我比较关注的是拍头立起来,手肘是怎么舒服怎么来
前阵子练杀球,我感觉手肘往下掉一点还更舒服一些……唉,都是野路子,哈哈
【 在 vwvwvw 的大作中提到: 】
: 本人菜鸟
: 建议您从基本的步伐和架拍开始练
: 然后再看发力
: ...................
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FROM 202.100.252.*
3楼
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vwvwvw
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2024-09-08 21:14:20
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只看此ID
。。。
咱还是先学会些基本的吧
您这是想跳级
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 哦……
: 我就是不想练这些步伐、架拍
: 这些要点我都知道
: 如果我做不好
: 就是身体协调性差的原因
: 或者是什么要点缺失了
: 指点一下,可以
: 但是如果报个教练
: 让我不停练这些,那也只是错误继续重复而已
: 启动我是有的
: 可能时机还是不大好
: 侧身也是有的啊,有些球不侧身是因为感觉没必要,我轻轻一甩就到位了
: 架拍也架了,可能手肘没有放到身体的侧边?我比较关注的是拍头立起来,手肘是怎么舒服怎么来
: 前阵子练杀球,我感觉手肘往下掉一点还更舒服一些……唉,都是野路子,哈哈
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FROM 61.149.217.*
4楼
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kungfulitchi
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2024-09-08 23:09:54
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只看此ID
就得找教练从基本动作开始调。你找个会教的相处舒服的教练跟着练,学球也有乐趣的。不过中年人找教练情绪价值很重要,那种不停的吧的念叨的,还有一个动作练50遍的,都不行。
【 在 plamancer (^oo^) 的大作中提到: 】
: 哦……
: 我就是不想练这些步伐、架拍
: 这些要点我都知道
: 如果我做不好
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FROM 111.201.0.*
5楼
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foxknox
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2024-09-09 12:55:44
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只看此ID
本地老是菜鸟,但是看灰衣服的小伙高远球都不能到底线。。。很多动作也是一言难尽。。。
好多球处理简直了,杀球不像杀球,平高不像平高,高远不像高远。。。
四方球打起来嘛,调动起来嘛。。。
哎。。。
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
: 今年打了个比赛
: ...................
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FROM 36.161.235.*
6楼
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Shaoluos
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2024-09-09 13:14:18
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只看此ID
感觉还是有基础的 挺不错啊 视频里看不如现场 所以容易感觉打的不好
应该也有3,4级的样子
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
: 今年打了个比赛
: ...................
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FROM 58.34.96.*
7楼
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quiz
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2024-09-11 11:49:13
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只看此ID
实话说,真想练,从头学起。
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
: 今年打了个比赛
: ...................
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FROM 202.122.36.*
8楼
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quiz
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2024-09-11 11:51:25
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只看此ID
两个人都是比野场上打和平球的稍高点水平,没有一项技术是入门了的。
【 在 foxknox 的大作中提到: 】
: 本地老是菜鸟,但是看灰衣服的小伙高远球都不能到底线。。。很多动作也是一言难尽。。。
: 好多球处理简直了,杀球不像杀球,平高不像平高,高远不像高远。。。
: 四方球打起来嘛,调动起来嘛。。。
: ...................
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FROM 202.122.36.*
9楼
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larryxin
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2024-09-18 20:43:57
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只看此ID
打的还不错,要目标是打比赛的话基本功还得练练。要是玩的话这水平差不多了。
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FROM 49.93.67.*
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