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主题:请教练如何规划
24楼
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fryingbird
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2024-09-20 15:56:25
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有几个东西可以快速提升
1,练习一下垫步,这是你步伐的主要弱点
2,在网前随时把拍子举起来,有一个球其实能打到,但由于没有提前举拍,被过顶了
3,打球耐心一点,不要一味下压,多拉几拍后场
其他问题不好改
只能慢慢练了
【 在 plamancer 的大作中提到: 】
: 我的打球视频,我是红鞋子
:
https://www.bilibili.com/video/BV1RCHbeQEjL
: 今年打了个比赛
: ...................
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