- 主题:膝盖问题，三个月了还是没法打球
没去看看？
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 我这疼了2年了
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找一下运动康复
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 看了啊，就说积液，吃了药就不疼，停药继续疼，乳汁奈何
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有些动作可以在家做，但是第一次还是去专门的运动康复科看看。学好以后，自己在
家做。
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 忙啊，确实也懒
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你这是脚踝何膝盖都出问题了啊
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 嗯，是要重视一下了，我每天做做踝泵，靠墙蹲，以及淋巴回流按摩
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这么严重...做手术了？
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 我跟腱还断了
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pat pat
好好康复
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 做了，完全断
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换个运动也行
【 在 Nay 的大作中提到: 】
: 不知道以后还能不能上场了，传言二断概率很大
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