- 主题:今天一条腿带护膝打羽毛球俩小时，带的膝盖毫无压力，不带的打
长期带护膝慎重吧，疼痛是预警
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 今天一条腿带护膝打羽毛球俩小时，带的膝盖毫无压力，不带的打完走路不舒服，看来以后都得带上了
: --
: 发自xsmth (iOS版)
: ...................
--
FROM 222.249.235.*
最好肯定是不疼了再打，但一般人忍不住
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 那只能不打了？
--
FROM 222.249.235.*
我以前也是戴着护膝打，直到跟腱断了后。。。
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 医生让我休息一年看看
: 我倒不是忍不住，主要是那这辈子不运动了？
--
FROM 222.249.235.*
没招了，估计告别羽毛球了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 跟腱得多锻炼
--
FROM 222.249.235.*
二断风险据说高非常多，再加上膝盖一直没好转，已经改游泳了
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 跟腱重新接好之后更加粗壮呀
--
FROM 222.249.235.*
韧性差了很多，据说二断概率增加3成
【 在 xiti 的大作中提到: 】
: 还有这种说法？我一个朋友断了 恢复运动了
--
FROM 222.249.235.*