- 主题:打羽毛球伤膝盖么
损耗身体 获得快感 哈哈哈
【 在 Shaoluos 的大作中提到: 】
:羽毛球其实更多是精神类活动，损耗身体，获得快感和各种精神体验的
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哈哈哈
【 在 Shaoluos 的大作中提到: 】
:对 是一样的
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你是抵挡不了热爱
我不入坑了
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
:非常伤膝盖，打了十几年羽毛球，没有明显的大伤，但是不敢做类似跳远，跳高的动作了:，感觉膝盖受不了这样的冲击力了。我没打羽
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身体是诚实的 哈哈
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
:说来也神奇，除了双脚起跳杀球做不起来，一直学不会，其他的步伐动作一点都不受影响:。但是让跳远或者原地起跳，心里就担心，不
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遵从内心
【 在 amime 的大作中提到: 】
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: 只要涉及跑跳的肯定都伤膝盖，跑步也很伤膝盖的
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: 人年纪大了之后，得会自己调整心态
: 我现在打羽毛球，就不找外人了，跟老婆孩子打，能不跳就不跳，慢慢悠悠你来我往慢慢拍，就是所谓的老大爷打法，打完浑身舒畅
: 跑步的习惯也改了，改成走路了，锻炼、养生的效果一样，膝盖也没什
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谢谢前辈耐心解答。
【 在 ZBTE 的大作中提到: 】
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: 羽毛球的确有些伤膝盖。不过后来我遇到了高人指点，好了很多，分享给大家。
: 我之前一直以为是这个运动本身就伤，甚至有医生建议手术，停止运动，后来遇到一个协和的外科，他说，关节有点疼但是还能打球，说明不严重，不要停止运动，而是适度运动，这个说法和所谓积水潭的名医大相径庭。积水潭很多医生，
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踢足球也伤膝盖？
【 在 Lenty 的大作中提到: 】
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: 踢足球30年，后十年膝盖各种损伤、恢复，最近打羽毛球3年，我觉得羽毛球对膝盖还好，别总是跳杀
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精辟 哈哈
【 在 okka 的大作中提到: 】
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: 躺着也伤腰
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: #发自zSMTH-v-@HUAWEI
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