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主题:打羽毛球如何保护膝盖,方法分享
8楼
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larryxin
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2025-04-28 13:09:52
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赞成3楼的,要保护膝盖就多做靠墙蹲,加强腿部肌肉力量。
膝盖受伤大部分就是腿部力量不行。
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FROM 222.67.202.*
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