- 主题:打了十几年球,第一次手腕受伤了
打球10几年了,以前一直是打24-26,一个月前忽然想试试25-27,头几次打没觉得异样,
忽然有一次打球,没有热身,一下子把手腕震得有点疼,从此留下阴影了,每次打球,前
面10几分钟,手腕总是隐隐作疼,不过打开了就好了。但是第二天,还是有点疼的感觉。
看来,25-27对我来说磅数还是高了点。
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FROM 125.120.207.*
手腕疼的话,还是要再看看发力动作,尤其是看看有没有压腕的动作。
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FROM 106.121.10.*
改22榜吧
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FROM 116.236.68.*
感觉是有必要降低磅数。
【 在 larryxin 的大作中提到: 】
: 改22榜吧
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点杀点狠了吧
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: 打球10几年了,以前一直是打24-26,一个月前忽然想试试25-27,头几次打没觉得异样,
: 忽然有一次打球,没有热身,一下子把手腕震得有点疼,从此留下阴影了,每次打球,前
: 面10几分钟,手腕总是隐隐作疼,不过打开了就好了。但是第二天,还是有点疼的感觉。
: 看来,25-27对我来
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发自「今日水木 on TAS-AL00」
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FROM 49.76.24.231
1磅的影响不会这么夸张
应该还是那次动作有问题伤到了
建议去运动康复科看看,或者盲人按摩啥的
【 在 zhubamboo 的大作中提到: 】
: 打球10几年了,以前一直是打24-26,一个月前忽然想试试25-27,头几次打没觉得异样,
: 忽然有一次打球,没有热身,一下子把手腕震得有点疼,从此留下阴影了,每次打球,前
: 面10几分钟,手腕总是隐隐作疼,不过打开了就好了。但是第二天,还是有点疼的感觉。
: ...................
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FROM 110.167.158.*
不严重,活动开了就好了
【 在 Abdullah 的大作中提到: 】
: 1磅的影响不会这么夸张
: 应该还是那次动作有问题伤到了
: 建议去运动康复科看看,或者盲人按摩啥的
: ...................
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FROM 58.101.178.*
不是,是手背这个位置。
【 在 gallons 的大作中提到: 】
: 点杀点狠了吧
: 发自「今日水木 on TAS-AL00」
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FROM 58.101.178.*
别太在意,没硬伤,打着打着手腕就好了,就再也不疼
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FROM 106.37.240.*
个人觉得可能跟磅数关系不大,还是看下发力和握拍是不是有问题
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