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主题:Re: 打完球后膝盖疼,怎么办啊,40了
vwvwvw
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2021-04-01 17:05:13
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踢球更容易受伤
原因是在于有直接接触对抗
对脚,争顶,跑动中的卡位,都很容易倒下
俺以前踢过多年足球,后来还是改羽毛球了
【 在 a1091 (hehe) 的大作中提到: 】
: 我自己的体会还好,毕竟靠腿部肌肉的发力,没有羽毛球运动那种过多的蹬跨,对膝盖冲击太大
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