不要心急 动作定型 至少需要一个月甚至更久

专业机构 前面应该都是练习挥拍和徒手丢球

如果一去就发球你给打 那肯定是野鸡机构


【 在 shanyunli (李向好) 的大作中提到: 】
: 求视频教学，给菜鸟那种的，有感动作不协调、长年错误太多，靠几次课很难纠正。
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