两个图都是后蹬跳仰身,
起跳侧腰打,基本竖直往上跳,靠侧腰左右摆动够球的位置
一般有反弓,主要难度和特点在侧腰
好多人这么后蹬跳,伤到跟腱
这种动作,超级快,抢击球点,超级耗体力
如今动辄多拍,不提倡打这些
【 在 bergen 的大作中提到: 】
: 八九十年代常见技术,如今因为技术和器材发展,已然少见了
: 微信搜,后蹬跨,仰身,羽毛球
: 标题:羽毛球:击球不侧身危害大,90%的球友击球无力的通病
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修改:bergen FROM 117.136.38.*
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