红军爷爷们早就破解了这个难题——
打绑腿
打球时候买个弹力护腿裹在小腿上就行了
【 在 Haversack 的大作中提到: 】
: 标 题: 小腿肌肉打球时候习惯性抽筋
: 发信站: 水木社区 (Thu Apr 13 12:08:59 2023), 站内
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: 摸起来硬硬的一坨，怎么放松？泡沫轴和筋膜枪都用了，不管用
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: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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: ※ 来源:·
https://exp.mysmth.net·[FROM: 106.120.246.*]
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修改:No1 FROM 106.121.185.*
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