对，一上来就杀或者吊的最烦，关键是这是练习啊，然后真到打球那会，他还真不灵，就烦这种的，反正刚开始热身最好是动作小的，然后慢慢加量，这样不容易伤到。
【 在 kliu 的大作中提到: 】
: 我一般先来几分钟半场高远球，然后慢慢打远一些，再练练平抽和小球。最烦一上来就猛扣你的那种。
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