妃娟北海道吐司，首荐，好吃
蛋白椰丝球
意式蛋白霜：可以变成意式奶油霜或意式冰淇淋，有糖粉的话还可以做马卡龙

炒肉前拿来裹肉，牛肉鸡肉都不错
瑶柱蛋白炒菜心也行

【 在 borage 的大作中提到: 】
: 不想做天使蛋糕。
: 做冰淇淋剩了4个蛋白，家里只有黄油和淡奶油，但没有糖粉，没法做饼干一类的。求个低糖+蛋白的方子。
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