我手工摔过一次，就一团面，手抓一边，使劲往案板上啪啪砸(不松手，连续这样砸)

貌似比较容易出膜


【 在 hualll (花啦啦) 的大作中提到: 】
: 香有可能，ｗｉｔｈ　ｌｏｖｅ就算了，我做了給自己吃
: 摔面咋摔，有视频或者图片演示吗
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