- 主题:篮球真不太适合普通人
年轻时打球如果不投入没意思,如果过于投入,大概率膝盖出问题,到一定年纪膝盖永久留下问题
35岁以后再打,崴一次脚过一年半载还不能恢复,以后能不能留下风湿病根还不好说
nba那些动不动年薪千万美金,可以有最好的医疗条件,尚且不能避免伤病,普通人还是慎重选择篮球。
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回想年轻时候的上天入地,不是徒增伤感
【 在 hxiaoxing 的大作中提到: 】
: 不跳好一些,再练练勾手,前一阵一弯膝盖嘎巴嘎巴响,现在不跳好了很多,改成地板流,勾手老大爷
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老教授肯定是家传渊源 从小家里就做好了保护措施
【 在 darua 的大作中提到: 】
: 劳逸结合,清华有个老教授队。都是花白头发的满场飞奔。一般人而且打不过
来自 Redmi Note 8 Pro
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改成踮脚投篮 野球场用得着
【 在 nuisancebug 的大作中提到: 】
: 我只要一跳投,晚上回家睡觉准腰痛,还有点儿脚麻。所以我再也不跳投了,问题是我是跳投型选手,所以我再也不打球了。我的业余生涯走到了尽头。
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FROM 183.37.128.*
人老不以筋骨为能
【 在 ZhongQian 的大作中提到: 】
: 34岁还能和大学生打全场,35岁零2个月的时候就前交叉韧带撕裂了……这个年龄的坎儿
: 真的是非常玄学
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对了打篮球也会有腰肌劳损的问题 虽然当年野球场都说本人腰部力量好 但现在就是容易觉得腰很累,坐着不如躺着
【 在 nuisancebug 的大作中提到: 】
: 我只要一跳投,晚上回家睡觉准腰痛,还有点儿脚麻。所以我再也不跳投了,问题是我是跳投型选手,所以我再也不打球了。我的业余生涯走到了尽头。
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作为非职业运动员,从事任何运动都要把握好度
【 在 kobelj 的大作中提到: 】
: 羽毛球的腰
: 网球的肘
: 游泳毁鼻子
: 足球更毁膝盖毁脚踝
: 只要是运动都会有伤病啊
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FROM 183.37.128.*
做为非职业运动员,任何运动都要把握好度。但是篮球过于激烈,很容易超出自身负荷而不自知,跟其他运动不同
【 在 kobelj 的大作中提到: 】
: 羽毛球的腰
: 网球的肘
: 游泳毁鼻子
: 足球更毁膝盖毁脚踝
: 只要是运动都会有伤病啊
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