这两场霍师傅有点太兴奋了，应该沉下心来跟约老师慢慢摩擦，最好20分钟以上

【 在 rivaldo11 的大作中提到: 】
: 湖人整体性练出来了，约老师带动队友赢球有困难，得把比赛割开，每个回合打局部一打一
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