我也不是专业的，看看版上有没有大神吧
从外行人猜测，锻炼的是应该对疼痛的容忍度，以及对突发的刺激要淡定不慌，晕头转向的时候也能保持肌肉的反射，做规避或者不漏破绽？
【 在 flyere (花心大白菜) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 看了下奥尼尔和德拉霍亚的拳击比赛
: 发信站: 水木社区 (Wed Sep 22 10:50:58 2021), 站内 [累计积分奖励: 2000/0]
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: 抗击打怎么练呢？
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: 比如说，鼻骨很脆吧，被人一拳打中，可能鼻骨就打断了啊？
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: 这个应该怎么练？ 主要还是躲闪，保护面部？
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:
: 【 在 chenghao (奇怪) 的大作中提到: 】
: : 标 题: Re: 看了下奥尼尔和德拉霍亚的拳击比赛
: : 发信站: 水木社区 (Wed Sep 22 10:36:47 2021), 站内
: :
: : 说实话，真别小看小力量，或者抗击打能力的锻炼
: : 我一成年人，被五岁孩子劈头盖脸的打，也是非常疼的，再轻的拳，如果真的一拳打中鼻子，或太阳穴，也会懵圈
: :
: : 所以其实还是看规则，看防护，完全无防护，无规则的生死搏斗，估计詹姆斯没啥问题
: : 如果是有防护记点，或者无防护按照拳击规则，那估计还是悬的
: :
: : 【 在 flyere (花心大白菜) 的大作中提到: 】
: : : 标 题: Re: 看了下奥尼尔和德拉霍亚的拳击比赛
: : : 发信站: 水木社区 (Wed Sep 22 10:29:51 2021), 站内
: : :
: : : 我觉得如果是普通的刺拳打到詹姆斯应该没啥杀伤力
: : :
: : : 必须重拳命中，才能有杀伤力。
: : :
: : : 162打202，小学生打高中生啊。打头部并不是那么容易，跳起来才能够到哦。
: : :
: : : 不跳打不着。
: : :
: : : 重拳太难了。
: : :
: : : 相反，老詹一把抓住邹市明胳膊，都能拧断了。
: : :
: : : 力量太悬殊了。
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: : : 【 在 bteaares (formula) 的大作中提到: 】
: : : : 标 题: Re: 看了下奥尼尔和德拉霍亚的拳击比赛
: : : : 发信站: 水木社区 (Wed Sep 22 10:24:20 2021), 站内
: : : :
: : : : 秒可能是有难度的。当中了第一下以后，后面连续补刀就来了，没练过的不会防
: : : : 【 在 flyere 的大作中提到: 】
: : : : : 看了一些百度，邹市明16岁开始练拳击 19岁就是国手了，也就是说。
: : : : : 练了3年，基本成型了。
: : : : : 我觉得我无论怎么练，3年时间，也不可能打赢詹姆斯吧？
: : : : : ...................
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: : : 讲个笑话：
: : : 奥尼尔：“屎，好臭”
: : : 舔狗“香啊！”边舔边吃，“谁说屎臭，就是智商低！”
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: 奥尼尔：“屎，好臭”
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