- 主题:浓眉居然选择增重
感觉很有可能又玻璃了
【 在 Knightmare (梦醒时分) 的大作中提到: 】
: 他的问题不是他的骨头撑不了这么大的压力嘛
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如果是增上肢，膝盖一样承受更大负担啊
【 在 scy (辛巴德) 的大作中提到: 】
: 增重但不增体积是好事
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我只考虑膝盖承受负担。
比如现在力量上来了 背打增多，膝盖就比以前负担增多。。
【 在 scy (辛巴德) 的大作中提到: 】
: 减脂容易增肌难，既然增重减体积，说明是下了大工夫，力量上大有长进，耐受力自然增强
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