什么是核心力量？是否等于腰腹力量？

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主题:什么是核心力量？是否等于腰腹力量？
1楼|Shaoluos|2023-12-02 10:26:07|展开
就是躯干力量吧，抗阻抗旋平衡爆发，腰腹背可能还有一点腿

【在 fishbao 的大作中提到: 】
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