- 主题:小朋友怎么练习运球？
单单论运球，
脚步、协调更重要
手活就强化弱侧手、 大力运球、运双球、盲运（戴眼罩）、 负重对抗下运球（这个要
适量）, 不过手活再好 大部分也是原地炒菜
小朋友运球好练， 全场意识和出球把握更难。
【 在 Adaye 的大作中提到: 】
: 反复联系变向、换手动作？
: 然后联系后场突破一条龙？
: 五一期间打了比赛，完全都是单打。
: ...................
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FROM 14.19.26.*
需要跟专业教练训练
阿呆你在大城市，肯定有这些机构。。争取入精英班多打比赛
我也是带着老大才接触。。以前都是自己瞎玩。。
伤病只能多做 赛前热身、赛后拉伸 预防了，谁都不能打包票
【 在 Adaye 的大作中提到: 】
: 是是是，说的非常好。
: 我看打的好的就是拿球就做动作，瞬间就过了人了，主要靠步法。
: 这种步法怎么练？
: ...................
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FROM 14.19.26.*
是的。网上好多免费资源，但是不系统
有一些队友的家长是专业运动员，有省队以上水平的。。
那些孩子天赋本来就好，父母有眼光有资源
但是也有一些运动员家长就不想自己孩子走这条路，说太苦。只是和我们一样就是常规锻炼
【 在 chenghao 的大作中提到: 】
: 赞成，最近带娃，最大的感受就是不管是学什么，如果想学好，就找职业的去教，别自己教
: 是的，职业的要收钱，但这钱换取到的内容，就是有专业门槛的，否则他也收不到钱，早免费了
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FROM 14.19.26.*
一周2小时 肯定不够
很多孩子都是想比赛（实际就是玩）不肯老实练。。
很简单，比如练滑步多累。。好多孩子都不肯练
另外就是 在有大人的监督下 多和更强一些的大孩子打
我们家老大五年级，经常和同小区初中生校队的打（技术意识不如我家老大，但身体强）
包括在俱乐部有时也和经常区队初中生打（技术意识身体都强过我家）。这种绝对是打不过，但是跟着这些大孩子打全场可以得到更好的锻炼， 因为要求更高。那些孩子也比较友善，看着小学生就不会上身体硬打
【 在 Adaye 的大作中提到: 】
: 在参加训练，一周2小时。
: 但是在他们队属于老大，能抢能带能投，参加精英赛就完犊子了。
: 那些高手运球我去太有感觉了，身体贼拉协调，动作相当舒展，假动作变向都很成熟...
: ...................
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修改:zim FROM 14.19.26.*
FROM 14.19.26.*