- 主题:年纪大了 没热好身拉伤了小腿肌腱
re，上个月晃起防守方我还能过人，这个月晃起后，感觉膝盖不听使唤了
【 在 isaacova 的大作中提到: 】
: 年纪大了身体衰退都是很突然断崖式的，和热身没关系
: 科比老了也短腿
: 还是要去医院看看，别
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FROM 110.176.75.*
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【 在 Roncatto 的大作中提到: 】
: 你多大了？40+？
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FROM 223.11.16.*
我主要是身体不超重，体前变向做的少，跳投为主，膝盖损伤小。但是前几年崴脚了一次，没好利落就去玩，脚踝支撑不足，感到膝盖有些不舒服，不过两个月就好了，现在感觉就是老化了。另外一处就是肩伤，打排球打得。
【 在 chenghao 的大作中提到: 】
: 我都篮球退役10+年了
: 然后羽毛球3年前崴脚，拍片有陈旧性碎骨，中间还动手术，也彻底退役了
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修改:heramm FROM 223.11.16.*
FROM 223.11.16.*