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主题:长期半场训练和全场训练的差别有多大?
4楼
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haniba
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2024-09-16 08:08:50
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长期打半场的视野不够开阔,没有快传快攻意识,自然也没有防快攻的牵制防守技术
体能分配也有问题
玩半场篮球的可能可以连续在场上一小时
忽然改打全场对攻的话,说不定20分钟就气喘吁吁甚至抽筋了
【 在 zim 的大作中提到: 】
: 假设 同一个小朋友, 起点水平一致,中小学校队主力水平
:
: 情况一 是 长期 半场训练, 打半场篮球
: ...................
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