- 主题:腿筋拉伤的本质是啥
某些小血管爆了？或者肌肉纤维断了?
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FROM 153.35.178.*
肌肉纤维断了
【 在 timespaceckn (哈阿乌) 的大作中提到: 】
: 某些小血管爆了？或者肌肉纤维断了?
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FROM 183.156.76.*
频繁，过度拉伸，即使是钢铁，也有金属疲劳
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
: 某些小血管爆了？或者肌肉纤维断了?
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FROM 183.192.25.*
肌肉纤维超负荷撕裂，其实大部分运动都会让肌肉轻度撕裂，每次愈合都会变得更强壮
所以才有坚持训练肌肉越来越强壮，一周不训练，肌肉就会开始萎缩
偏中度的撕裂表现为拉伤，重度就是断裂
这么理解差不多
【 在 timespaceckn 的大作中提到: 】
: 某些小血管爆了？或者肌肉纤维断了?
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FROM 219.142.81.*
我运动从来没有伤到腿筋
今年抱娃把腿筋拉伤了
每天起床钻心的痛
【 在 anglealq 的大作中提到: 】
: 频繁，过度拉伸，即使是钢铁，也有金属疲劳
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FROM 110.87.87.*