- 主题:四十岁,还适合玩篮球吗
四十岁后的膝盖软骨、半月板非常珍贵,磨掉一点就少一点。不建议再突破了。投篮、传球、背打,加强运球。少打对抗性比赛
【 在 langmanyixia 的大作中提到: 】
: 想买个篮球,把大学的爱好捡起来
: 年轻的时候是突投结合的打法,喜欢大幅度变相
: 因为身高矮,上篮都是拉杆躲人
: ...................
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悠着点儿玩,我打篮球三十年了,现在是跟比我小二十多岁的年轻人玩。
【 在 langmanyixia 的大作中提到: 】
: 想买个篮球,把大学的爱好捡起来
: 年轻的时候是突投结合的打法,喜欢大幅度变相
: 因为身高矮,上篮都是拉杆躲人
: ...................
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那几个老哥都是退休了的,有一个我认识是63年的,他在里面还算中间吧,有几个比他还退的早几年,应该是60年左右的
【 在 Iamdying 的大作中提到: 】
: 我见过有60左右的经常打,但平均60+没见过。
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FROM 39.144.27.*