some one:
唉！火箭队又输了，看看姚明的表现简直糟糕透了？！一个在NBA中排在奥尼尔之后的联盟“二号中锋”，打成这样。让我们这些真心支持你的球迷怎样说好呢？千万不要再重蹈中国足球的覆辙，使广大球迷变得麻木不仁呀！（象我这样的“两栖”球迷，已经对中国足球彻底死心了。）
并不是因为输球，才这样指责你的。但是我还是想问问，在NBA已经两个赛季了。姚明，你到底进步了吗？
与奥尼尔对抗时，你运用所谓的“凌波微步”，我尚无话可说，毕竟那是沙克。与大多数媒体所称的“二流中锋”（如丹皮尔等流）对抗时，你“力不如人”，我也“有保留的同意”。但对那些不入流的中锋（如灰熊队的白人中锋），你还是无计可施，我就实在不敢苟同了。
你对老鹰队那场，单场拿下41分时，一些不理智的球迷和另有所图的媒体，就开始不切实际的吹捧，什么“一流中锋”呀；什么“统治力中锋“呀云云…。我当时没有说什么，是因为不想扫大家的兴，更不想给姚明泼凉水。
但是，输给勇士和昨天的灰熊后，我不得不问问，姚明你得的那些高分（如：41分、36分、29分等等）背后，有多少“含金量”呢？这里的“含金量”不是指关键球。我是问，这些高分中有多少分是真正凭姚明的能力，打到兰下得的分？又有多少分是通过扣兰完成的？我的回答是：寥寥无几。大多数是中距离跳投，或“有意思”的三分线附近的远距离投兰。更可笑的是，姚明昨天打灰熊时，又让对方白人中锋逼得投出一记三分线远投。唉！（这种方式，不是因为姚明的内线坐阵，而逼的对方不得已而为之的投兰方法吗？怎么姚明也屡试不爽呀？）
更细心的人会发现，自从全明星赛后，各个球队已经不再采用包夹战术来防守姚明了；而是采用一种更为有效的方法：用一名力大身沉的“大块头“，死扛姚明，使他远离3秒区。为什么？不是因为姚明已经破解了包夹防守，而是因为后一种战术比第一种战术效率更高并且能够更好的抑制姚明。
面对这些，姚明你又作何感想呢？在NBA打球，有如逆水行舟，不进则退，照你现在的打法，在NBA不会有太大的成就呀！
有时，你总问尤因如何在兰下变得有统治力？我想，如果你每次进攻，都选择兰下3秒区进攻；在兰下能扣兰绝不“舔兰或上兰”；到那时你肯定是最具统治力的了。看看沙克，有85%左右的进攻都是在3秒区完成的，而用扣兰完成进攻，更是高居联盟第一。这样的攻击力，哪个对手不惧怕三分。这难道不是统治力吗？
姚明最近几场比赛中，盖冒次数有所提高，但他被对手所盖次数也有增无减。光是上一场对开拓者队的比赛，就三次被盖。耻辱呀！这是对具有“统治力”中锋，最大的挑衅！？大家什么时候，看到过奥尼尔被盖冒过。没有，因为沙克不是在3秒区内用身体扛住对方起跳的小抛投或勾手投兰，就是非常提气的扣兰。对手想盖也无从下手。
看看这样一个镜头，对开拓者时，姚明兰下低手上兰，却被对方盖下，接着抢下前场兰板，原地没动，起跳后扣兰！随后，长吼一声发泄怒气！？说明什么，姚明你应该好好想想。如果，每个进攻都能用扣兰来解决，看谁还能盖你的投兰。
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姚明：
今天才回家，看见了这篇东西。我想为自己辩解。篮球是简单的，因为它是有规律可循的。篮球是复杂的，因为这条规律每场球又是不一样的。你看到的这场比赛我可以说是两年以来最烂的一场（第一场比较特殊，不算）。什么都被对手限制住了，对手的每一个动作都在我们前面。但是我不会因为这一场球区可以改变什么，因为现在的打球方式是我用了十年的，是最熟悉的。你说要如何如何进入篮下，扣篮，不是每一次都可以的。就像你明明可以坐电梯上楼，却非要走上去。你也许会说结果是一样的，那你试试走八十二遍。这件事我没有办法很明白地说清楚，但是事情不是你想得那样简单。我们每场球之前的作战会议还要二十分钟呢，而这二十分钟又是教练组一天讨论的结果。你怀疑得分的含金量，我不能阻止你的，但是我告诉你，你认为谁会看着对手在你头上肆无忌惮的得分而无动于衷吗？没有什么是容易的，在这里！

还有看见你自己的跟贴，说要为的问题。我来说几句。奥尼尔，太壮，防守他的目标不是要防死他，而是尽可能降低他的效率。这是第一次和他比赛前汤帅对我说的。不能绕前，因为前锋会直接把球跑到篮筐，没有人可以阻止他跳起来之后的接力，除非犯规。错位，他体积太大，你错出去了，就回不来了，反吊，又是得分，除非犯规。我的体重现在是一百四十公斤，他的体重是大概一百五十五左右（不是很清楚，有朋友知道的提出更正）。我全力推他，他在走的情况下可以到他想要的位置。各位，想象一下吧。
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