个人就姚明数据和一些问题，提出的看法，赛季前写好的，现在能发了，恩，比较罗嗦
引文什么乱七八糟山情就不要了，直接进入正题……
一重门：主场“巨龙”，客场“小虫”
姚明上赛季39个主场（2场因伤缺阵）表现要远远好于他的41个客场，在得分、篮板、助攻和命中率这几项硬指标上，姚明主场的数据都算对得起三年级应有的水平。我们把可以客场低迷归结于场地不适应，旅行疲惫，观众干扰等种种因素，但最致命的原因还是姚明的老大难——个人犯规。犯规过多，出场时间自然被大大限制，即使在有限的出场时间内，接二连三的哨声也多多少少也影响了姚明比赛的节奏和心情。
出场 时间 命中率 篮板 助攻 得分 犯规
主场 39 31.6 56.0% 9.0 1.0 19.4 3.3
客场 41 29.6 54.3% 7.8 0.6 17.3 4.1
说到犯规，姚明真是一肚子委屈。外线防守不利，自己要替一帮懒汉补位，眼看着移动迅速的小个儿向自己冲过来，犯规在所难免。防守是一方面，姚明的进攻犯规比例更是高的可怕，在NBA锻炼了3年，大姚体重长了不少，可灵活性也因此受到损失。许多身高较矮的防守队员，就利用姚明脚步慢的弱点，制造带球撞人。你一发力，我就倒，摔的要多夸张有多夸张，还真有不少裁判就买假摔的帐。就连“大鲨鱼”奥尼尔上赛季都没少在进攻犯规上吃亏，这年头，王牌中锋真是越来越不好混了。
民间更有流传说，姚明犯规过多，完全是一种对外籍球员，不同肤色球员的歧视现象。对此观点就不加评论了，各位想必都有自己的判断。
解决方案
1.火箭队多采用联防防守，限制外线队员突破，减少姚明犯规机会
2.姚明接球位置尽量靠近篮下的“进攻有理区”，可以受到规则的保护，避免进攻犯规
3.减少不疼不痒的犯规，懂得保护自己，让对方得两分并不是世界末日，想办法让自己在场上多待会儿。
二重门：与“肌肉棒子”搏篮板
身高并不等于篮板球，不然“大竹竿”布拉德利年年都该是篮板王。姚明2.26米的身高在NBA一览众山小，可这只代表头的高度，篮板球可是要用手来抢的。天生臂短，让姚明在抢篮板时其实占不到什么高度优势。尽管他的上肢力量有所加强，但和那些黑的反光的肌肉棒子们比，还有些力不从心。
在翻阅姚明篮板数据时，我注意到一个有意思的现象。姚明的前场篮板在联盟中的排名比后场篮板要高，去年篮板球统计的退步也主要体现在后场篮板上，这个现象恐怕和他抢篮板的习惯有很大关系。姚明在防守篮板方面，控制范围较小，这一点看看木大叔的表现就能找到差距。面对进攻队员凶猛的冲抢，姚明在原地起跳可就吃了大亏。而在前场篮板方面则不存在这个问题，姚明经常利用体重挤到篮下相对有利的位置，在双方都无法助跑起跳时，个高者抢到篮板的几率要大的多。
因此，姚明想要突破篮板瓶颈，必须在后场篮板方面多挖掘潜力。虽然我们总听到教练提倡挡人为先，但如果光挡不抢，篮板球可不会白落在手里的。
总数 争抢机会 场均 场均排名
前场篮板 208 2284 2.6 26
后场篮板 461 2386 5.8 29
总篮板 669 4670 8.4 30
个人数据 球队成绩
后场篮板9＋ 10胜2负
篮板13＋ 7胜2负
解决方案
1.多利用体重优势挤压，不给对手助跑起跳空间
2.增强判断，脚随眼动
3.护球严密，必要时可利用肘关节威慑对手
三重门：给我那该死的球
“给我那该死的球！”这是NBA大牌球星常要喊的一句话，手里没球，什么得分、助攻都无从谈起。从姚明到NBA的那一天起，“姚核心”的理论就喊的响亮，可上赛季他每场的出手次数依然只有可怜的12次，而麦迪有21次，过去的弗朗西斯也有16次。当然，外线队员可以更多支配球，这让他们获得更多的出手机会。可一个在联盟中被捧为数一数二的中锋每场只有12次投篮，怎么也说不过去了。
我们看过太多姚明要出位置，但球无法传进来的镜头，也许这真是一项很难练习的技术，以至于三年里换了近10个后卫也没人能够完成。如果姚明想成为一名联盟顶尖中锋，首先要从数据上向33岁的奥尼尔看齐。
场均进球 场均出手 命中率 被助攻比例
姚明 6.7 12.2 55.2% 72%
奥尼尔 9.0 15.0 60.1% 53%
从表格中不难看出，姚明过于依赖队友助攻，限制了他的出手次数。而姚明多出手对于火箭队意味着什么？
个人数据 球队战绩
得分20＋ 27胜16负
命中7＋ 26胜16负
命中10＋ 11胜6负
解决方案
1.减少上线掩护，多在低位要球
2.提早做动作，不给防守队员包夹时间
3.明确的告诉队友，“给我那该死的球！”
四重门：面对二流中锋时的三流表演
姚明的移动速度的弱点在进攻中还不是那么明显，可到了防守上，往往被对手有针对性的利用。结果形成的现象是，姚明可以成为最成功对抗奥尼尔的人，却无法在联盟中那些二流中锋面前占到便宜。在面对没有一名纯正中锋的新泽西网队，姚明的数据是6分5.5个篮板；对阵犹他爵士，姚明的数据是12.8分4.0个篮板（一个有意思的现象，网队和爵士队先发中锋是科林斯兄弟，难道他们天生对姚明具有免疫力？）。
姚明面对联盟大大小小中锋，上赛季3次败于同一个人手下，爵士队替补中锋——土耳其人奥库。
火箭VS爵士 99：85
时间 得分 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规
姚明 29 15 4 0 0 3 4 3
奥库 37 25 6 0 2 0 3 2
火箭VS爵士 92：99
时间 得分 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规
姚明 34 12 4 2 0 3 3 4
奥库 30 14 9 2 0 0 1 2
火箭VS爵士 80：90
时间 得分 篮板 助攻 抢断 封盖 失误 犯规
姚明 26 9 4 1 0 3 2 4
奥库 25 20 3 1 0 1 1 0
面对擅长中远距离投篮，进攻打法灵活多变的奥库，姚明陷入了对方的节奏，只能跟着对手在外线游动。看过步行者队与湖人队总决赛的朋友应该还记得，当年步行者队的中锋帕金斯靠一招三分远投，把奥尼尔搞的十分郁闷。经过多年技术演变，擅长三分的中锋在联盟中只多不少，对于奥尼尔、姚明这些大个子来说，遇到这类二流中锋，总有点发不上力的感觉。本赛季，火箭队季前赛、常规赛两负黄蜂队，习惯利用自己特点的老将P.J.布朗用中投也让姚明吃尽了苦头。在二流中锋身上捞不到足够的数据，姚明想更上一个台阶的目标就很难完成。
解决方案
1.学习奥尼尔，老虎不出洞，以攻对攻
2.强攻对手，造成对手犯规过多，在板凳上坐着的对手是威胁最小的
3.与霍华德或斯维夫特交换防守，选择外线投篮能力较差的防守
五重门：跳投还是扣篮
NBA近几年来对于中锋的定义，都是以奥尼尔为模板的。中锋应该摧毁对方内线，能扣篮就绝对不要投篮。而姚明的出现，似乎又开始了一种新的定义方式。中锋如果有好的手感，如果有极高的中投命中率，那么同样是2分，投篮和扣篮并没有什么不同。姚明的内线进攻比例低并不是问题，可他必须学会在手感不好时，利用内线杀伤，通过罚球来赢得分数，这也是一般大牌球员必须具备的能力。看看上赛季季后赛，诺维茨基怎么利用罚球弥补命中率，带领小牛队淘汰火箭队的，姚明该从中找到些窍门。
内线进攻比例 扣篮比例 场均罚球次数
姚明 57% 15% 6.2
奥尼尔 75% 24% 10.5
解决方案
1.当手感不佳时，利用投篮假动作，诱惑对手犯规
2.在体力下降时，减少外线投篮
3.学会赢得裁判的同情
六重门：范甘迪&尤因
没错，限制姚明发挥的往往不是对手，而是这位精力旺盛的火箭队主帅。让一个2.26的大个子到外线去做掩护，恐怕只有范甘迪那“聪明”脑瓜才能想的出来。给麦迪做掩护，打挡拆也就罢了。在火箭队进攻体系中，姚明经常还要给韦斯利、苏拉之流打掩护，掩护完永远也别想得到分球。这种无意义的掩护对姚明是一种体力消耗，对火箭队是一种资源浪费。
范甘迪也时常向裁判抱怨，为姚明的犯规鸣不平，可他从来没考虑过根源由他的防守策略而起。让2.26的大个子跑到3分线外追防比他矮40公分的球员突破，这就是范甘迪在火箭队打造的防守哲学。姚明是联盟独一无二的，范甘迪在纽约时建立的防守体系是联盟独一无二的，如果姚明不可能成为尤因、坎比，那么范甘迪就该试着为现在的手下做些改变，而不是继续固执地守着他赖以成名的防守。
说完了主帅，再说说和姚明形影不离的助理教练尤因。在美国各大网站评选的NBA历史上最被高估的球员名单中，尤因总会出现在前三名。没错，他凭借颠峰时期的数据与“大梦”、“海军上将”并称NBA三大中锋，可当那两位手上戴上冠军戒指时，尤因还在为谁来做尼克斯队领袖，谁来投致胜一投在队内耍着大牌脾气。
尤因很幸运，因为他过去的主帅是个对朋友忠诚的人，他在火箭队谋得了助理教练职位，有机会辅导一个来自东方的天才大个。3年过去了，姚明的技术有什么根本改变吗？他在进攻中依然只有勾手、转身跳投两种选择，初入联盟时的“梦幻脚步”反倒先退化了。尤因一直以来，就不具备改造姚明的能力，他一心惦记的还是自己的事情——试图谋得尼克斯队主帅。在火箭队，木大叔倒更像是姚明的教练，他在防守上给了姚明很多建议，姚明的封盖能力，和在比赛中与裁判的交涉能力都越来越像年轻时的老木。
现在的情况很明显，只要范甘迪在火箭队主帅位置待下去，“纽约帮”就不会解散，这不，赛季开打前，范甘迪又给了老部下沃德一个助理教练职位，纽约人的再就业问题真是不用发愁了。
解决方案
1.请回汤姆贾诺维奇，代替范甘迪主帅职位
2.聘用“大梦”奥拉朱旺为姚明教练，辅导中锋动作
3.总经理道森颁布规定，禁止在球队内拉帮结派
对于一个没参加过NCAA联赛的外籍球员来说，直接接触NBA等于顶着拔苗助长的风险，拿潜力赌前途。姚明是幸运的，处子战0分2个篮板的尴尬场面早已从人们的记忆中消失，人们都在期待着他打败“鲨鱼”，接过联盟第一中锋的权杖。前三年，姚明得到了足够的宽容，因为他的绅士风度，因为他良好的球品，当然也得益于NBA是个商业机器，姚明背后的巨大市场让他能很快确立自己的位置。
可这毕竟是一个靠实力说话的角斗场，我们希望姚明可以凭借自己的努力让那些质疑者闭上他们的嘴巴，让东方人的内敛成为NBA的法则。“20＋10”，大姚，看你的了！
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