篮球和足球一样，训练不行。在下不材，这两个项目分别是国家一、二级运动员，认识好多两大球的职业队员，也曾亲身短期经历职业训练。现在就说说我看到的问题。

一、技术训练不到位。体现在基本技术的反复刺激强度不够，目标不够细致。比如说足球带球过杆训练，我们的训练就是强调快，然后衔接射门；欧洲青训把带球绕杆拆分成4，5种不同方法，每种的重点、用途都有仔细分析，然后引导球员在局部反复重复，而不是直接衔接射门。几个月后，我们的球员达到瓶颈，止步不前；人家的球员不停进步。

二、身体训练不科学。首先，我接触到的u16职业半职业球员无一例外的进行了大量负重力量训练，这是非常愚蠢的。u16的力量训练应该适可而止，更多花时间在对抗技巧的研究上；而成人的力量训练反而不够，大概是小时候力量练多了而且过程残忍，大部分成年球员反感力量训练。其次，训练没有阶段性目标，没有饮食配合，也没有数据追踪。总之，练者一团浆糊，球队管理者也是一团浆糊。

三、球员思维被僵化，不善思考。很多人是被教练僵化的套路所束缚，久而久之也就变得像机器人一样。而教练固化套路的目的就是快出成绩。所以这又是一个急功近利的典型。

四、青训不利，伯乐不佳，缺乏竞争。

篮球成绩比足球好只是因为篮球更依赖一两个天才，而篮球天才更依赖于身体天赋。所以中国在篮球场上总能找到一两颗救命稻草。不过，其烂的本质和足球是一样的。

【 在 RoHS 的大作中提到: 】
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