没有视频和截图,太麻烦懒得找,
就用Q&A的方式写了,有兴趣的可以翻看前面的其他人搜罗的例子
一、三步上篮、后撤步的结束步(起跳投篮前)是双脚落地,这是走步嘛?
不是走步,否则跳步投篮都走步了
体育课上的三大步上篮,单腿起跳合规,过去内线球员常用的结束步为双脚再起跳投篮
的跳步投篮也是合规
哈登后撤步后变为双脚落地再起跳,不是走步(除非他单脚起跳)
库里后撤步后变成双脚落地既不是他走步的原因,也不是他和“哈登一样”的原因
二、哈登是钻了规则的空子,用三步上篮的规则来后撤步嘛?
不是,篮球没有三步上篮的规则,三步上篮是种技术,
这种技术由篮球对于走步的认定规则发展而来
所以突破上篮,三步上篮,跳步上篮,梦幻步单打,后撤步上篮,都是规则同源的不同
技术动作,
三步可以上篮、投篮、传球等等等等
三、哈登在国际篮联下走步嘛?为什么我体育老师以前教的后撤步不是这样?
也不犯规,从2017年10月FIBA修订走步规则以后,哈登的后撤步方式在全世界职业篮球
规则体系下都不走步
但是基层篮球教育中,使用的是FIBA规则,如果你是2017年10月以后上的篮球课,
那教练应用老版FIBA规则教你后撤步是非常合理的
当然,今天你送小朋友去学篮球,或许也有很多教练仍在执行老规则,
但无论如何,篮球的世界已经变了,这是客观事实
四、过去的球星,除了勒布朗詹姆斯,没有像哈登这样利用Step 0走步,对吗?
不对,
nba球员一直在使用Step 0步,从乔丹到科比到哈登
nba裁判一直在对Step 0步采取默许态度,从10年代、00年代、90年代,据说甚至到60
年代,
直到2009年以后明确为一条规则,虽然勒布朗詹姆斯是这次规则明确的导火索,
但远早于勒布朗詹姆斯进入nba以前,裁判们就在这样执法,球员们就在这样打球
五、这种后撤步这么牛逼,为啥只有哈登用?
任何技术,都有开创者,梦幻步也罢,Kill Crossover也罢,他们被带入nba的时间,
都远远要晚于其所依据的规则,被确立的时间,
六、库里和哈登做了一样的动作,一样的步数,为啥库里走步?
这里面有截图完整性的问题,但根本还是你如何识别Step 0步的问题
请仔细看,
库里和哈登走了同样的步数,但是哈登比库里多了一次运球,
那么常识来讲,是不是库里至少比哈登多走了一步?
七、后撤步走步与否到底怎么看
一次合法的步伐=Step 0,Step 1,Step 2
其中Step 2可以是跳步投篮,所以观感上你觉的是四步(例如哈登常用的后撤步)
而最重要的判断,不是他们如何结束比如单腿还是双腿上篮还是跳投,
而是要找准Step 0。
个人认为最好的办法是观察运球,最后一次运球(即击地后反弹)到翻腕持球或者双手
抱球前,这个时间点是收球过程,也是Step 0步时间
在运球前的步伐,哪怕一毫秒,也是不计入步数的(哈登常干的)
但是在Step 0过程中,你有且只有一步的机会,多迈一步
当然,这里并不是说这个阶段,你走了两步就马上违例,
而是说你如果走了两步,那么第二步就会直接被计为Step 1,
所以尽管你此时还在理论上的收球时间内(库里干的),这就是偷步失败
而如果你后续的节奏,不因为偷步失败而主动减少一步,
那么必然就要走步
所以关键是Step 0步,
过去球星们会在收球的电光火石瞬间来偷步,使得裁判难于判断你迈步是早于收球还是
晚于收球
现在,由于Step 0规则,偷步只能在运球过程中了,
你在收球阶段偷步(比如库里)
那就得不偿失
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