- 主题:烟酰胺口服、外用，哪种方式效果好？
烟酰胺口服、外用，哪种方式效果好？
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我连口服胶原蛋白都不敢
外用安全一些吧
【 在 connie 的大作中提到: 】
: 烟酰胺口服、外用，哪种方式效果好？
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嗯，我是买了一些烟酰胺片，就是那种很普通很普通的维生素小瓶子装的，很朴素，很便宜，是口服片剂
我还是用来外用吧，做面膜，或者溶到乳液里
【 在 xiaoxiaoQ 的大作中提到: 】
: 我连口服胶原蛋白都不敢
: 外用安全一些吧
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FROM 182.18.84.*
就是啊，外涂吧
维生素类的过量服用，一定是有副作用的
【 在 connie 的大作中提到: 】
: 嗯，我是买了一些烟酰胺片，就是那种很普通很普通的维生素小瓶子装的，很朴素，很便宜，是口服片剂
: 我还是用来外用吧，做面膜，或者溶到乳液里
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