本人油皮+敏感皮，经常容易爆豆，痘印不容易消，毛孔大，实践早C晚A半年了。

基本上皮肤状况有了很大的改善。

现在的皮肤比半年前白亮了很多，而且毛孔也缩小了不少。

原来乱用了很多护肤品，钱花出去了，却没见到理想中的效果。

现在按照早C（vc）晚A（a醇/a酸）的搭配，护肤品的花费少了，皮肤也更好了。

分享一下我的搭配和用的产品：


早间routine：果酸水+修丽可色修+精纯vc+抗氧化精华+防晒

搭配思路：果酸水为vc打底促渗使其发挥最大功效，精纯vc抗氧化抗老促进胶原蛋白形成，临床上AHA+VC也是治疗色沉的黄金组合。挑选果酸要注意游离酸含量，太低了没效果，我用的是the ordinary果酸水，精纯VC随便挑，我用的timeless的。抗氧化精华作为对vc的补充，主要方向是抗炎—>减少晒后炎症对皮肤损伤，抗蓝光可见光—>大多数防晒主要成分如1789的临界波长都在380nm前，400nm后的防护很弱，一些添了人造黑色素的抗氧化精华能提供这一段的防护，色修是因为痘印）

夜间routine：a酸+烟酰胺+精华+面霜

搭配思路：a酸抗老核心，a酸我用的迪维（很便宜，但是建议先用a醇建立耐受）祛色沉我会叠烟酰胺（ordinary或南京皮炎所均可），最开始建立耐受的时候，我后续会叠加依泉绷带霜，现在用的就是la mer的面霜）


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修改:hanaclover FROM 219.143.207.*
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C和A，都用的什么产品呀
【 在 hanaclover 的大作中提到: 】
: 本人油皮+敏感皮，经常容易爆豆，痘印不容易消，毛孔大，实践早C晚A半年了。
: 基本上皮肤状况有了很大的改善。
: 现在的皮肤比半年前白亮了很多，而且毛孔也缩小了不少。
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THE ORDINARY的VC说明书建议晚上使用，用了VC是不是特别怕晒？
【 在 hanaclover 的大作中提到: 】
: 本人油皮+敏感皮，经常容易爆豆，痘印不容易消，毛孔大，实践早C晚A半年了。
: 基本上皮肤状况有了很大的改善。
: 现在的皮肤比半年前白亮了很多，而且毛孔也缩小了不少。
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打算入手修丽可，之前用的the ordinary的五胜肽，最近一直在看
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你用的va酸是多少浓度的。我昨天买了一只0.025的，完全没有任何反应
【 在 hanaclover 的大作中提到: 】
: 本人油皮+敏感皮，经常容易爆豆，痘印不容易消，毛孔大，实践早C晚A半年了。
: 基本上皮肤状况有了很大的改善。
: 现在的皮肤比半年前白亮了很多，而且毛孔也缩小了不少。
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