- 主题:面部瑜伽器具效果更好
近几个月尝试了用辅助工具,发现效果比不用好很多。推荐一下。
如果是要锻炼口轮匝肌,用汤勺。用口唇夹住汤勺,然后保持微笑。每次十秒,每天十次。这个动作可以很有效的锻炼口周肌肉。我的嘴唇像是丰唇一样,变得丰满,并且法令纹减轻了一些。
第二个就是锻炼太阳穴和咬肌的,似乎拼多多上很多这种器械,我选的是一个放在嘴里U形的,咬的。这个效果也不错,太阳穴现在很饱满。
其他我还刚买,等用了以后评测。
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FROM 158.140.235.*
我感觉太累了,而且每个人面部肌肉走向好像不太一样,有的就不适合
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修改:wwjj2017 FROM 123.123.96.*
FROM 123.123.96.*
是的
【 在 wwjj2017 的大作中提到: 】
: 我感觉太累了,而且每个人面部肌肉走向好像不太一样,有的就不适合
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