自己炖便宜很多
我吃了好久了，差不多每年秋天吃到春末
感觉润肺润燥降火增强免疫力，对我而言很明显
不过这个得看体质，我儿子吃了也有效果，干咳期间一吃就好，我老公吃了完全没感觉。
想测试一下的话，建议至少吃一个月试一下
我吃的话，每天2g干燕窝的量，一次泡一周左右的，泡好沥干放在密封瓶里冷藏，每天现吃现炖，天天吃。
【 在 vivianlove7 的大作中提到: 】
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: 最近想调养下身体，试吃了燕之屋的碗燕，据说比瓶装的好，瓶装的是碎燕做的。
: 不过真心贵，一碗300，每天吃的话一个月9000.
: 姐妹们有没有什么推荐的？
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.72.82.*