https://www.youtube.com/watch?v=H6w0tjTJIEE
虽然这个配音很难听，但是这个视频还是很好。
这个我是和健身一样，坚持了好几个月。
感觉最明显的还是法令纹的淡化，肉眼可见的好转。
【 在 Schisandra 的大作中提到: 】
: 楼主能发个面部瑜伽的youtube链接吗？谢谢
: 发自「今日水木 on iPhone 11」
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