2型糖尿病，是当今世界上最常见的慢性疾病之一，影响全球超过5.4亿人。根据2021年国际糖尿病联盟数据，中国是全球糖尿病患者最多的国家，占全球糖尿病数量的四分之一。
近年来，随着中国居民生活方式和饮食习惯的改变，在过去的30年间，中国的糖尿病患病率大幅上升，患病率翻了一番，尤其是年轻群体。

中国糖尿病患病率急剧上升
近日，中疾控慢病中心研究团队在" Military Medical Research "杂志上发表了一项最新研究论文。
这项研究揭示了中国的糖尿病现状，中国糖尿病患病率飙升，从2005年的每14个人有1个患者，急剧上升到2023年每6个人就有1个。
具体来讲，2023年中国约有2.33亿人患有糖尿病，与2005年相比（8848万），患病人数增加了163%。患病率从2005年的7.53%上升到2023年的13.7%，上升了近50%。

从不同地区来看，北京、天津和上海的糖尿病患病率和疾病负担最高，患病率分别为28.5%、25.8%、22%，这意味着，每3-5人中就有1个。
从性别上看，男性糖尿病患病率和疾病负担始终高于女性。
此外，研究团队还预测了2050年数据，若按现状发展，患病率将达到29.1%；相反，若实施有效的肥胖干预措施，可抑制50%的增长。
2型糖尿病是遗传决定，还是由生活方式决定？
既往的研究表明，遗传因素和生活方式在2型糖尿病的发病时间和发生率方面都发挥着重要作用。
先从遗传因素说起，科学家发现了数十种影响血糖和胰岛素相关的基因，它们会影响人体胰岛素的分泌量、细胞对胰岛素的敏感性以及肝脏储存和释放糖的方式等，有些人天生就携带一些基因，导致血糖水平更容易升高。
2025年4月，北京大学团队在" Nutrients "期刊上发表的一项显示，父母患有糖尿病与后代患糖尿病的风险大幅增加有关，尤其是母亲。
此外，后代通过健康饮食、规律运动可减轻糖尿病的遗传风险，强调了生活方式干预的重要性。

发自「今日水木 on 23013RK75C」
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