找到自己信服的传承和老师，跟着实修。因为心是精微尽头的存在，人的观察角度和认知都是由它的物质层次和组态决定的。你要去改变这个本，不能靠洗脑，要有切实有效的路径，此外心它是立位在高维的，自己瞎折腾不仅不知道中正和华光明所在，也很不安全。
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【 在 lovingege 的大作中提到: 】
: 那什么方法是有用的呢
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