- 主题:今天吃多了
早饭：杂粮粥400毫升，一个咸鸭蛋
中饭：米饭小碗，一整盘香干炒水芹
晚饭：肉丸煮粉丝青菜，肉丸是两个8厘米直径的狮子头，狮子头原料是瘦肉和豆腐1：1；粉丝大概80克，青菜是一颗菜心大概80克
想了想今天高蛋白饮食了
关键是今天要加班没空运动
发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 221.225.107.*
可以吧
没吃零食就行
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 早饭：杂粮粥400毫升，一个咸鸭蛋
: 中饭：米饭小碗，一整盘香干炒水芹
: 晚饭：肉丸煮粉丝青菜，肉丸是两个8厘米直径的狮子头，狮子头原料是瘦肉和豆腐1：1；粉丝大概80克，青菜是一颗菜心大概80克
: ...................
--
FROM 223.72.36.*
我这周都吃多了
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 早饭：杂粮粥400毫升，一个咸鸭蛋
: 中饭：米饭小碗，一整盘香干炒水芹
: 晚饭：肉丸煮粉丝青菜，肉丸是两个8厘米直径的狮子头，狮子头原料是瘦肉和豆腐1：1；粉丝大概80克，青菜是一颗菜心大概80克
: ...................
--
FROM 171.209.132.*
看哭了
吃了三包牛肉干
若干梅子
到家还不知道要吃多少
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 可以吧
: 没吃零食就行
--
FROM 171.209.132.*
看哭了
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
:
: 我这周都吃多了
: --
:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 221.225.107.*
零食确实没吃
感觉今天蛋白有点高
好处是没吃一点点动物油
瘦肉是很瘦的瘦肉
【 在 katelina 的大作中提到: 】
:
: 可以吧
: 没吃零食就行
: --
:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 221.225.107.*
我也吃了零食
你没吃晚饭吧
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 看哭了
: 吃了三包牛肉干
: 若干梅子
: ...................
--
FROM 223.72.36.*
可以站着加班，
我有时在厨房洗碗什么的，就一直垫着脚尖站十几分钟～
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 早饭：杂粮粥400毫升，一个咸鸭蛋
: 中饭：米饭小碗，一整盘香干炒水芹
: 晚饭：肉丸煮粉丝青菜，肉丸是两个8厘米直径的狮子头，狮子头原料是瘦肉和豆腐1：1；粉丝大概80克，青菜是一颗菜心大概80克
: ...................
--
FROM 111.197.238.*
海妹子，1450是什么意思啊？
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 早饭：杂粮粥400毫升，一个咸鸭蛋
: 中饭：米饭小碗，一整盘香干炒水芹
: 晚饭：肉丸煮粉丝青菜，肉丸是两个8厘米直径的狮子头，狮子头原料是瘦肉和豆腐1：1；粉丝大概80克，青菜是一颗菜心大概80克
: ...................
--
FROM 111.197.238.*
水军？
【 在 s111111 的大作中提到: 】
:
: 海妹子，1450是什么意思啊？
: --
:
发自「今日水木 on HMA-AL00」
--
FROM 221.225.107.*