- 主题:春天的提醒
每天下班赛把车就好了
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 听说春天容易引发抑郁 情绪低落以及不稳定
: 各位要当心啊
: 为啥春天会这样呢
--
FROM 42.120.75.*
自由蹲能多少?
【 在 zhangshuhan 的大作中提到: 】
: 前天去健身房
: 被老婆闺蜜坑了
: 负重深蹲
: ...................
--
FROM 42.120.75.*
切过去啊,别ta
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 周六出门我娃问我
: 为啥人一开车就变得暴躁呢
: 我说主要是路上瞎开的二货太多...
: ...................
--
FROM 42.120.75.*
我说重量
【 在 zhangshuhan 的大作中提到: 】
: 一组20
: 做六组
: 间隔20秒
--
FROM 42.120.75.*
自由蹲,
做过120kg,再往上就没测试过了,
平时早上80kg做组,自重70,一倍多一点自重,做起来还是比较舒服。。
smith架的重量应该能多不老少。
【 在 zhangshuhan 的大作中提到: 】
: 你先说你的
--
FROM 42.120.75.*