五千卡？天啊，你真是铁人！
我一般每天大概在600-1000卡
不过，我每天运动，吃得也不多，还是100斤出头啊

【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 是骑车爬山。
: 有益身心健康的王者运动，是打拳。
: 周末消耗五千卡。
: ...................
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