- 主题:本青要是每天都像今天这么吃
这样的吃一天 第二天肯定要加倍的！
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 肯定能瘦
: 早餐一杯牛奶 一片面包 一个库尔勒香梨
: 中餐一小碗米饭+鱼烧豆腐+半个生菜
: ...................
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FROM 218.82.140.*
鱼肉都是水 蛋白质没多少
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 我觉得还好 今天就是蔬菜吃少了 蛋白不少了200克鱼肉300克豆腐一杯酸奶一杯豆浆
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 218.82.140.*
半夜要饿醒！
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 看来要吃上次卤的牛肉
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 218.82.140.*
脖子挂个甜甜圈
【 在 seasunsky 的大作中提到: 】
: 准备床头放根香蕉了 醒了就吃了再睡
: 发自「今日水木 on HMA-AL00」
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FROM 218.82.140.*