- 主题:Re: 好多天不吃晚餐了
说明不吃晚餐和减肥之间相关性很弱
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: ...................
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FROM 59.41.162.*
这么瘦了还减啊
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FROM 114.249.60.*
如果吃了 那就不是不动 是增了
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
: ...................
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FROM 218.82.140.*
零食、饮料、下午茶、咖啡这些都减掉
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 124.17.26.*
要确实输入量少了的话，会很明显减重的呀。
不过刚开始会很明显，后面越减越慢。
我从元旦开始控制晚餐摄入量，晚餐的主食只吃原来的五分之一到三分之一量，一个月
减了10斤。从二月份到现在快五月份了，一共也就减轻了4-5斤。
总体重从169减到154，总算由肥胖减到超重了
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
: ...................
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FROM 1.202.216.*
你不是已经很瘦了吗！
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
: ...................
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FROM 58.39.83.*
不到170
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 你多高啊
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 1.202.216.*
为啥
我只要一饿，体重立即下降
【 在 bvroma 的大作中提到: 】
: 体重一点都不动
: 真痛苦
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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FROM 106.120.127.*
我只要晚一会吃饭都觉得饿
【 在 sherry2010 的大作中提到: 】
: 为啥
: 我只要一饿，体重立即下降
:
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FROM 14.150.179.*