时间还短 多看看远处 各种肌肉组织神经系统还需要适应的
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 上周复查都还有50度散光，左眼还有75度近视。左眼还是主视眼，有一种欲哭无泪的感觉。确实看东西都是有点发散的。
: 昨天自己去颐和园走了走，从湖边的小桥眺望万寿山，感受亭子、树木一点点聚焦的感觉，就昨天那几个瞬间感觉世界比较清晰。
: 期待会变好吧，不行我就工作时再戴个眼镜，平常应该不需要了
: ...................
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总时间是一方面 更关键的是每次看屏幕的时间
最多20分钟就要转换焦距 去看看远方两三分钟
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 如果我视力好了我一定要好好保护眼睛 少看小说
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还可以啦 不少带上眼镜也只能矫正到1.0
【 在 winrar 的大作中提到: 】
: 还要加50度散光呢
: 差不多0.8
: 有时候也能1.0 不太稳定
: ...................
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