- 主题:对我来说最好的有氧还是跑步
好看吧
我忽然想起来 以前刷到过 有人打瘦腿针
应该也是消解肌肉吧
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 那瘦的意义是啥
: 连我老婆那种自虐瘦身
: 也知道减肥是为了轻盈
: ...................
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应该被“白瘦幼”这种坏观念害的
还是应该健康美
从这点看 你的审美倒是应该提倡
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
: 其实这样脂肪含量更多
: :
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有种说法是 人一生的心跳总数差不多
运动会跳的快 所以...
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 大树活的更久呢 一辈子不挪窝
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哦 但腿上也没多少脂肪啊
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 瘦腿针是消解脂肪，不够脂肪有记忆效应，很快就会卷土重来
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太吓人了
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 不是已经改为割神经了吗
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有道理
我静息心率也低
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 但是运动员的心率 都比较低 平均起来 应该差不多
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瞎说！
【 在 zrO 的大作中提到: 】
: 心率类似cpu的主频 低的大脑就会反应比较慢！
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是吧是吧 我记得是消肌肉的
太自虐了！
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 我弄错了，瘦腿针是肉毒素杆菌，主要作用是麻痹肌肉让肌肉萎缩。
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运动不是把脂肪转化成肌肉了吗
我最开始跟教练练球 练习封网一会儿胳膊就酸的举不起来了
肌肉少 力量不足
腿部也是 慢慢感受到越来越有力量了
【 在 ahunter 的大作中提到: 】
: 有毅力的话慢跑最能消解肌肉
: 打羽毛球管住嘴的话，肌肉消解也特快
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还得批评你
你这审美还是有点畸形
正常人不长这样！
【 在 shuhanmoon 的大作中提到: 】
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